зеркало души
(т)
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

зеркало души > Йога


Тесты c категорией "Йога".
Пользователи, сообщества c интересом "Йога".

пятница, 20 января 2017 г.
и снова здравствуй, беон. :) i go deep 00:23:49
В 217 год вхожу с теми же чёртовыми килограммами, которые убрала с таким трудом в прошлом году. Тогда, конечно, основным фактором моего похудения служил дикий стресс - у меня были проблемы в отношениях с парнем, в учёбе были проблемы и так далее. В общем, я весила ещё летом 50 кг (а это значит, от веса моей мечты меня отделяли всего 3 кг!), но сейчас, в результате наплевательского отношения к режиму своего питания (признаю это) я снова стала весить 53.
Это не такая масштабная катастрофа, как мои 55 кг или мои, о боги!, 58 кг (да, было дело прямо после больницы, где меня кормили, как свинью на убой), но даже они очень неприятно ощущаются на бёдрах.
­­


Что странно - у меня до сих пор сильно выступают тазобедренные косточки (хотя они прорезались лишь когда меня впервые госпитализировали с аной), а сейчас жир скапливается как-то словно вокруг них и под ними... В общем, даже не знаю, как убрать этот ужас.
­­


В этот раз, так как я на каникулах, решила заняться собой сильнее, чем обычно. Что у нас в программе: тренировки каждый день в домашних условиях, снова отказалась от мучного, сладкого и мяса. В тренировки решила добавить элементы йоги для чайников) Если кто-то из моих читателей может что-то посоветовать в плане йоги, пожалуйста, комменитруйте!) Я совсем ничего о ней не знаю.

Наконец, вот что. Решила, наконец, осилить "Я тебя похудею" Лены Миро. Я периодически читаю её блог в жж. Не могу сказать, что с всем согласна, но её неприятие жира меня мотивирует. :-)­ Вот сейчас и начну, пожалуй.
­­


Музыка Совсем тихо Пьеро смеётся...
Категории: Процесс, Йога
комментировать 14 комментариев


зеркало души > Йога

читай на форуме:
кинь в рейт:З
кто играл в Naruto: Naiteki Kensei ...
пройди тесты:
Твой враг, мой друг 11
какая ты королева?!...
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх